一個夏日（火火火火）的夜晚。學渣君VS學霸君快速反應訓練ing…

學渣君：【表白】！

學霸君：（0.5秒后）【こくはく】！下一個【あほ】！

學渣君：（5秒后）嗯，那個啥，讓我再想想……啊好熟悉但是想不起來……

學霸君：【笨蛋】的意思！你要加快思考。

于是，學渣君被罰抄寫“常用日本諺語”一遍……

訓練素材來看，一開始可以先從常用詞匯入手，逐漸培養短時間內快速切換語言模式的能力。接下來，可以拿一些比較難、甚至長的專有詞匯“開刀”，另一方面快速反應訓練本身也可以看作是一種詞匯的鞏固訓練。

與筆譯不同，口譯需要譯者在極短的時間內，對一定數量的文字進行快速地翻譯，如果本身就聽不懂或者反應不過來，那么再好的實戰技巧也是白搭，所以口譯最實用的技巧就是在“臺下練好功”。我們在介紹口語方法時，一直強調以日語進行思維，那么相對地，口譯則需要我們頻繁而快速準確地切換中日雙語，來應對各種難關。

還有一點就是，快速反應訓練如果堅持下去，部分詞匯的雙語表達，都會條件反射式地存在于我們的腦中。那樣等到實戰之時，對一些熟詞就可以“條件反射式的脫口而出”，大大減輕了大腦的負擔，從而為質量更高的瞬間記憶、語言處理鋪平了道路。